Er zijn een aantal ‘fabels’ over waarom massage tijdens de zwangerschap niet goed zou zijn. Dat het met verstand en beleid moet gebeuren, dát is een feit. Bij een gezonde zwangerschap echter hoef je zeker niet bang te zijn, maar kun je juist genieten van de positieve...
Hoera! In juni 2023 ben ik ook afgestudeerd als ‘Pijn en Lifestyle Specialist’ bij opleidingsinstituut TriggerpointCoach.
Ik ben helemaal happy met dit diploma en alle nieuwe kennis die ik daarvoor heb opgedaan!
Klankmassage, ook wel klankschalenmassage genoemd. Een onbekende en bovenal bijzondere techniek.
Het is elke keer weer een indrukwekkende ervaring wanneer ik deze massage mag geven. De ontspanning die volgt is steeds zó diepgaand!
Binnenkort studeer ik af aan de opleiding ‘Pijn en Lifestyle Specialist’. Dit is een nieuwe opleiding van één van mijn favoriete opleidingsinstituten, te weten TriggerpointCoach van Hanneke Heij.
Hanneke vroeg mij een review te schrijven. Wat ik haar vervolgens heb toegestuurd, deel ik graag in deze blog!
Klankmassage is een bijzondere vorm van massage, waarbij klankschalen worden gebruikt om helende trillingen door het lichaam te laten stromen. De mooie klanken zijn daarbij een extra cadeau.
Klankmassage is bij uitstek geschikt om diep tot rust te komen. Een massage die je echt eens zou moeten ervaren!
Wat is nu eigenlijk het verschil tussen klachtgerichte massage en triggerpointtherapie?
Triggerpointtherapie kan een onderdeel van klachtgerichte massage zijn, maar klachtgerichte massage is breder dan alleen het behandelen van triggerpoints.
De meeste vrouwen vinden zwangerschapsmassage heerlijk! Alleen al omdat zij dan weer even op hun buik kunnen liggen, op de speciale zwangerschapsmassagetafel die Lifestyle Massage Noordwijkerhout heeft.
Maar er zijn ook veel gezonheidsvoordelen aan massage tijdens de zwangerschap verbonden!
Zwangerschapsmassage vind ik (massagetherapeut & leefstijlcoach Fieneke) doorgaans een heel fijne massage om te geven. De zwangerschap is een bijzondere en vaak gelukkige periode in het leven van een vrouw, waarbij vol verwachting wordt uitgekeken naar het nieuwe...
Cupping houdt in dat speciaal ontworpen cups op de huid worden geplaatst. Tijdens massagetherapie is dit meestal op de rug, schouders, nek, of benen. De cups worden vervolgens vacuüm gezogen, waardoor de huid, bindweefsel/fascia en spieren worden opgetild. Het...
Je hebt vast weleens van triggerpoints gehoord. Maar wat zijn dat nu eigenlijk? En wist je dat triggerpoints voor uitstralende pijn kunnen zorgen? Dat betekent dat de plek waar jij de pijn voelt, níet de plek hoeft te zijn waar de oorzaak van jouw (pijn)klacht(en)...