Bij Lifestyle Massage Noordwijkerhout bied ik, massagetherapeut Fieneke Rozema, ontspannende voetmassages aan die je helpen om echt tot rust te komen, zowel lichamelijk als geestelijk.

In een rustige en veilige sfeer nodig ik je uit om alle aandacht naar jouw voeten te laten gaan. Met zachte, zorgvuldige aanrakingen werk ik aan het verminderen van spanning en stress, zodat jij je weer lichter en meer ontspannen voelt.

Tijdens de voetmassages maak ik gebruik van elementen uit de voetreflexologie, waarbij ik reflexpunten op de voeten stimuleer die in verbinding staan met verschillende delen van je lichaam.

Hoewel ik geen voetreflextherapeut ben, kunnen deze zachte behandelingen bijdragen aan verlichting van klachten, zoals stress en andere spanningen. Maar bovenal gaat het om ontspanning en even helemaal tot jezelf komen.

Massage / Massagetherapie

Je bent van harte welkom, of je nu behoefte hebt aan een eenmalig moment van rust of vaker wilt komen voor diepere ontspanning.

Je kunt de voetmassage bij mij ervaren als een heerlijk moment voor jezelf, of als onderdeel van sessies massagetherapie om specifieke klachten aan te pakken.

Mocht je echter op zoek zijn naar een gespecialiseerde voetreflextherapeut, dan help ik je graag verder met een doorverwijzing.

Effecten van voetmassage

Een voetmassage biedt talloze voordelen voor je algehele welzijn. Aanraking heeft van nature een kalmerend effect op ons lichaam en geest. Wij mensen ervaren meer balans en ontspanning door menselijk contact.

Voetmassage is een zachte manier om deze zorgvuldige aandacht te ontvangen. Je hoeft je kleding niet uit te trekken, waardoor het een laagdrempelige behandeling is met diepe effecten.

Voetmassage helpt niet alleen bij het verminderen van stress, maar bevordert ook het herstel van de balans tussen lichaam en geest. Het kalmeert het zenuwstelsel, wat het functioneren ervan ondersteunt, en zorgt voor een betere nachtrust, wat je natuurlijke herstelproces versterkt.

Door de stimulatie van de bloedsomloop en de aanmaak van positieve hormonen zoals serotonine en oxytocine, kan een voetmassage pijn verlichten en je immuunsysteem versterken.

Kortom, het is een eenvoudige maar krachtige manier om je energie en welzijn te verbeteren!

Voordelen van voetmassage

Een aantal van de gezondheidsvoordelen van voetmassage zijn:

• Vermindering van stress en diepe ontspanning
• Herstel van de balans tussen lichaam en geest
• Kalmering van het zenuwstelsel
• Meer energie door betere ontspanning
• Verbeterde slaap en zelfherstel
• Stimulatie van de bloedsomloop
• Versterking van het immuunsysteem
• Aanmaak van positieve hormonen zoals serotonine en oxytocine
• Verlichting van pijn en ongemak

Tijdsduur en toepassing

Voetmassage als zelfstandige sessie past goed in 45 – 60 minuten. Voetmassage kan ook onderdeel zijn van een langere behandeling, bijvoorbeeld met coaching, ontspanningsmassage of klankschalen. 

Voetmassage kan een onderdeel zijn van massagetherapie en zo in aanmerking komen voor gedeeltelijke vergoeding bij een aantal zorgverzekeraars. 

Voetmassage kan ook een fijne behandelmethode zijn tijdens de zwangerschap!

Tarieven en Vergoedingen

De actuele tarieven van Lifestyle Massage Noordwijkerhout staan op een aparte pagina.

Sessies massagetherapie komen bij een aantal zorgverzekeraars in aanmerking voor gedeeltelijke vergoeding!

Openingstijden

De actuele openingstijden vind je onder contact. Hier staat ook alle zakelijke informatie over deze Praktijk voor Massagetherapie & Coaching.

Neem gerust contact op met massagetherapeut & coach Fieneke Rozema voor meer informatie of het maken van een afspraak!