Cuppingtherapie Noordwijkerhout

Cupping zet ik soms in als aanvullende techniek tijdens de massage – afgestemd op jouw klachten en wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Het helpt bij diepere ontspanning, betere doorbloeding en het losmaken van vastzittende spanning.

Bij Lifestyle Massage Noordwijkerhout is cupping geen behandeling op zichzelf, maar een waardevolle aanvulling. Vooral bij hardnekkige spierspanning, verklevingen of stug bindweefsel kan het nét dat beetje extra geven dat nodig is voor verlichting.

Ik stel cupping alleen voor wanneer ik merk dat jouw lichaam baat kan hebben bij een andere benadering. Uiteraard altijd in overleg – jij bepaalt wat prettig en passend voelt.

👉 Ben je zelf actief op zoek naar cuppingtherapie? Neem gerust contact op om te overleggen wat er mogelijk is.

Waar massage naar beneden drukt, trekt cupping zachter naar boven. Door deze trekkende beweging worden weefsellagen ten opzichte van elkaar bewogen en kunnen verklevingen losgemaakt worden.

Focus op bindweefsel

Cupping stimuleert vooral het bindweefsel (fascia) rondom je spieren. Dit laagje kan verstrakken door stress, verkeerde houding of overbelasting – zoals een te strakke panty rond je spieren.

Verbeterde doorbloeding

Door de vacuümwerking wordt de doorbloeding lokaal sterk bevorderd. Dit helpt bij herstel en maakt spieren soepeler.

• Hardnekkige spanning in nek, schouders of rug
• Bindweefsel dat gespannen of verkleefd aanvoelt
• Verklevingen, bijvoorbeeld na blessures
• Chronische spierpijn of overbelasting

Altijd in combinatie met:

• Klachtgerichte massage
• Triggerpointtherapie
• Zachte bindweefseltechnieken

Cupping voelt als een zachte zuiging op je huid. Veel mensen ervaren het als verrassend ontspannend. Ik gebruik verschillende soorten cups en pas de intensiteit aan op wat jij prettig vindt.

Na de behandeling

Soms ontstaan er lichte rode of paarse plekken. Dat is normaal en verdwijnt meestal binnen enkele dagen. Bij een zorgvuldige aanpak valt dit vaak mee. Zie je toch wat meer verkleuring? Dan is dat meestal een teken dat de weefsels erg vast zaten – en dat de cupping daar beweging in heeft gebracht.

Effect

Vaak merk je direct verschil: gespannen gebieden voelen soepeler aan. In combinatie met massage kan cupping zorgen voor diepere ontspanning en sneller herstel dan massage alleen.

Ik ben geen gespecialiseerd cupping- of bindweefseltherapeut. Cupping gebruik ik als aanvullende techniek binnen mijn massages, wanneer dat helpend kan zijn. Bij complexe fasciale problemen verwijs ik door naar gespecialiseerde collega’s.

Cupping past bij mijn werkwijze omdat het – net als mijn massages – verder kijkt dan alleen de symptomen. We werken aan wat vastzit: in spieren, bindweefsel én patronen.

Altijd in overleg: ik leg rustig uit waarom ik cupping voorstel en vraag of je het wilt proberen. Jij beslist wat er gebeurt.

• Hardnekkige spierspanning hebt die lastig loslaat
• Openstaat voor aanvullende technieken
• Geen bezwaar hebt tegen tijdelijke rode of paarse plekjes
• Komt voor klachtgerichte massage bij pijn of stijfheid

Minder geschikt als je:

• Vooral behoefte hebt aan een zachte ontspanningsmassage
• Op korte termijn een strand- of saunadag hebt
• Bloedverdunners gebruikt – in dat geval graag altijd eerst even overleggen

Sessieduur
Meestal geef ik de voorkeur aan een sessie van 60 minuten. Wat korter of juist wat langer kan ook – dit stemmen we samen af.

Locatie
Mijn praktijk aan huis bevindt zich in Noordwijkerhout.

Vergoeding
Als erkend massagetherapeut wordt mijn werk door diverse zorgverzekeraars (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Sinds 2015 masseer ik met veel plezier, en sinds 2020 doe ik dat vanuit mijn praktijk aan huis in Noordwijkerhout.

Als erkend massagetherapeut help ik mensen die zoeken naar meer dan alleen ontspanning – massage waarbij je je gezien en gehoord voelt.

Ik weet uit eigen ervaring hoe het is om spanning vast te houden. Daarom kijk ik verder dan alleen je klachten, en neem ik de tijd om écht naar je verhaal te luisteren.